티스토리 뷰

카테고리 없음

종로 연세센스의원 (다이어트 약) -31일 복용 후기

짬뽕크림파스타 2020. 7. 24. 22:30

헿.

계속 오르는 중.

그야말로 상승세!

(...)

정신을 차리지 못하고 먹으면 결국 찐다.

허허...


--------------------
식단

아침: 곱창 1팩 (2팩 배달시켰던 것 중 남은 1개)

점심: x

저녁: 차돌박이, 비빔당면

간식: 자두 1개, 치토스 조금
--------------------


오늘부터는 아침약도 반으로 줄였다.

31일차.

이뇨제도 1알에서 1/2알로 줄였기 때문에, 게다가 터진 식욕 때문에 당분간 감량을 보기는 힘들 것 같다.

그래도 매일, 매순간 정줄 잡으려고 노력해야지.

다행히 오늘 저녁 식사는 정신줄 단디 붙들고 먹었다.

배가 부르지고 고프지도 않은 딱 그 상태로.

국물이 없는 음식을 먹으니 가능했다.

찌개...

진짜 피해야겠다.

끝도없이 먹게되서 과식한다.

내사랑 국물 ㅠㅠ

당분간 안녕.